Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 avril 2023
|
58,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 3,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1232 kcal
|
Gras: 40,65g | Prot: 45,83g | Glu: 173,67g.
Petit Déjeuner: Богучарские Семечки Очищенные Жареные , Мир Сухофруктов Кизил Сушеный, Good Food Чернослив без Косточки, Ашан Вишня Сушеная, Мир Орехов Курага, Ritter Sport Шоколад с Марципаном, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Любятово Хлопья Кукурузные, Магнит Грейпфрут . Déjeuner: Proshyan Food Паштет из Красной Фасоли, Мистраль Бурый Рис Отварной, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан, Мир Орехов Курага, Смешанные Орехи, Финики, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано. Dîner: Чай с Лимоном, Proshyan Food Паштет из Красной Фасоли, Белый Хлеб, Клубника. Snacks/Autre: Клубника, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Запеченная или Жареная Форель. plus...
|
|
1537 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Mariamagdalena28
|