|
✅ неделя 1, день 5 ❇️ 1490 калорий 4 приёма пищи 2 последних приёма были как перекусы, так как вечером был поход в музей (фото прилагается) 🦋 и утренняя планка была выполнена (2 минуты)
|
1402 kcal
|
Gras: 28,88g | Prot: 119,91g | Glu: 157,66g.
Petit Déjeuner: Куриные Грудки (Запеченые), Бразильские Орехи, Голден Яблоко , Мандарины. Déjeuner: Банан, Голден Яблоко , Куриные Грудки (Запеченые). Dîner: Frustyle Кактус Киви, Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Бон Пари Леденцы , Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ap_katrin
|