Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 avril 2023
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54,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 2,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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815 kcal
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Gras: 37,49g | Prot: 37,59g | Glu: 81,27g.
Petit Déjeuner: Kaffee, Gut & Günstig Sandwichtoast, Kerrygold Extra Ungesalzen, Kaufland Käseaufschnitt. Déjeuner: Demeter Feine Erbsen, Hackfleisch (Gefrorene Bratlinge, Gekocht, Gebraten), Wildreis (Gekocht). Dîner: Aufbackbrötchen, Kerrygold Extra Ungesalzen, Kohlrabi, Gurke (Geschält), Milbona Kräuterquark. Snacks/Autre: Kaffee, Gut & Günstig Sandwich Fürst Pückler Art. plus...
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1857 kcal
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Exercice:
Assis - 4 heures, Massage - 1 heure, Regarder TV - 2 heures, Cuisiner - 1 heure et 10 minutes, Vaisselle - 30 minutes, Ménage - 1 heure et 10 minutes, Conduire - 1 heure, Dormir - 6 heures, Repos - 7 heures et 10 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de mona54
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