Journal de Мария07111981, 23 avr. 23

8й день Физикл 28й поток.
Обед после тренировки ног
Вафли с сыром и морковкой )

---

2298 kcal

Gras: 112,64g | Prot: 135,23g | Glu: 186,98g.   Petit Déjeuner: Резной Палисад Творог Обезжиренный, Просто Здорово Паста Кешью, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Яйцо Куриное, Вологжанка Молоко 2,5%. Déjeuner: Вологодский Пломбир Мороженое Пломбир с Наполнителем Брусника и Клюква, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец, Морковь, Самбери Сыр Белорусское Золото 45%, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Яйцо Куриное, Резной Палисад Творог Обезжиренный , Вологжанка Молоко 2,5%. Dîner: Вологодский Пломбир Пломбир в Вафельном Стаканчике, Огурец, Яблоко, Яйцо Куриное, Snaq Fabriq Snaqer Hazelnut&Caramel, Лента Авокадо, Апельсин, Вологжанка Молоко 2,5%. plus...