Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 juin 2015
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70,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 51,8 kg.
Reste à parcourir: 3,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1875 kcal
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Gras: 43,84g | Prot: 121,75g | Glu: 243,90g.
Petit Déjeuner: Tillman's Kasslerbraten, Aldi Vollkornbrot (42g). Déjeuner: Rote Paprika, Exquisa Frischkäse 0,2%, Almare Regenbogen Forellenfilets, Aldi Vollkornbrot (42g). Dîner: Dr. Oetker Crème Légère, Olivenöl, Kartoffeln, Kohlrabi, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Autre: Champ Muscle High Protein Bar Schoko-Crisp, Sondey Butter Spritzgebäck, Champ ENERGY NATURAL OAT BAR, Erdinger Alkoholfrei (Flasche), Aprikosen. plus...
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2432 kcal
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Exercice:
Laufen - 1 heure et 5 minutes, Repos - 18 heures et 55 minutes, Travail de Bureau - 4 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Cocktailnase
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