Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 avril 2023
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90,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2075 kcal
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Gras: 63,25g | Prot: 215,61g | Glu: 153,94g.
Petit Déjeuner: Valio Йогурт Много Ягод, Вареное Яйцо. Déjeuner: Милти Индейка Запечённая в Итальянских Травах с Кус-Кусом. Dîner: ВкусВилл Сироп из Фиников, ВкусВилл Молоко 1%, ВкусВилл Творог 2,5%. Snacks/Autre: Syntrax MATRIX, Isopure Протеин Zero Carb, Protein Rex Crispy Кокосовый Крамбл. plus...
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2873 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Alex.414
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