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みふか
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24 avr. 23
Journal de みふか, 24 avr. 23
Profil de みふか
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Voir Calendrier de Régime
, 24 avril 2023:
1157 kcal
Gras: 34,39g | Prot: 69,75g | Glu: 164,40g.
Petit Déjeuner:
ヤクルト 青汁のめぐり, 明治 ザバス ホエイプロテイン100 抹茶風味, バルクスポーツ CD, アルプロ オーツミルク砂糖不使用.
Déjeuner:
神戸物産 乾燥わかめ, セブンイレブン エビとトマトの彩り野菜ロール, セブンイレブン 旨辛きゃべっキュウ, 日清 カップヌードル ミニ, サラヤ ラカントS, ポッカサッポロ 豆乳ヨーグルト.
Dîner:
セブンイレブン たこめし おにぎり, セブンイレブン ごま油香る塩ザーサイと蒸し鶏のサラダ, セブン-イレブン 肉と野菜のうま味 具だくさん豚汁, HALEO ブルードラゴン ストロベリー.
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1616 kcal
Exercice:
Google Fit - 24 heures.
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4 supporteurs
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Commentaires
お昼ごはん セブンイレブン
23 avr. 23 par le membre:
みふか
Historique de poids de みふか
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