|
Девушки!!! Важный вопрос. Что делать если до этого сидела на 1200 калориях, потом сорвалась и набрала килограмм. Сейчас опять села на свои 1200 но вес не уходит 😭😭😭подскажите что делать
|
1167 kcal
|
Gras: 67,88g | Prot: 65,96g | Glu: 72,18g.
Petit Déjeuner: ВкусВилл Омлет с Помидорами . Déjeuner: Хлебзавод 28 Пирожок с Яблоком, Подлива со Свининой. Dîner: Вкусвилл Молоко Детское Безлактозное 3,2%, Авида Творог 5%. Snacks/Autre: Рафаэлло Рафаэлло. plus...
|
|
1293 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 15 minutes, Repos - 16 heures et 45 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
|
|