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25 avr. 23
Journal de do7mel, 25 avr. 23
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 avril 2023
85,8 kg
Perdu jusqu'à présent:
25,2 kg
.
Reste à parcourir:
9,8 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 25 avril 2023:
2658 kcal
Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 8 heures, Travail de Bureau - 7 heures.
plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine
18 supporteurs
Encourager
Commentaires
😅 Danke
25 avr. 23 par le membre:
do7mel
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Historique de poids de do7mel
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