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laurent piscopo
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25 avr. 23
Journal de laurent piscopo, 25 avr. 23
Profil de laurent piscopo
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240 grammes de pavés de truite et 125 grammes de riz basmati au safran . Menu midi diét
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, 25 avril 2023:
1714 kcal
Gras: 69,59g | Prot: 163,35g | Glu: 102,51g.
Petit Déjeuner:
Pâte à Tartiner, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Oeuf Brouillé, Isla Délice Jambon de Dinde , Riz Basmati (Cuit).
Déjeuner:
Sauce Pesto, Tomates, Huile de Coco, Riz Basmati (Cuit), Lidl Pavé de Truite.
Dîner:
Lindt Chocolat Noir 85%, Carrefour Poêlée de Légumes Verts, Filet de Poulet.
Snacks/Autre:
Biotech USA Iso Whey Zéro, Lidl Fromage Blanc 0%.
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Commentaires
Merci ☺️
25 avr. 23 par le membre:
laurent piscopo
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