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arnphawk
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22 avr. 23
Journal de arnphawk, 22 avr. 23
Profil de arnphawk
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 avril 2023
85,7 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
18,1 kg
.
Régime suivi: 100%.
Voir Calendrier de Régime
, 22 avril 2023:
1211 kcal
Gras: 55,18g | Prot: 85,62g | Glu: 93,04g.
Petit Déjeuner:
Heavy Cream, Coffee.
Déjeuner:
2% Fat Milk, Kroger Old Fashioned Oatmeal.
Dîner:
Kerrygold Pure Irish Butter, Cooked Green String Beans (from Fresh), Casserole or Mashed Sweetpotato, Pork Loin (Tenderloin).
Snacks/Autre:
Ice Cream, Little Debbie Lemon Cakes with White Icing.
plus...
Perdant 2,0 kg par Semaine
4 supporteurs
Encourager
Commentaires
Great drop!
26 avr. 23 par le membre:
Draglist
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Historique de poids de arnphawk
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