Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 avril 2023
|
56,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2241 kcal
|
Gras: 83,13g | Prot: 158,32g | Glu: 201,61g.
Petit Déjeuner: Nescafe Gold, Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина и L-Карнитином "Апельсин", Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Протеиновая Хрустящая, Славянские Кружева Молоко 1,5%, Optimum Nutrition BCAA 1000 Caps, Овсяная Каша на Воде (Дачный Сезон), Эритрит. Déjeuner: Пятерочка Яблоко Сезонное, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Кальмар в Собственном Соку, Булгур Отварной. Dîner: Любимые Традиции Сухари с Изюмом Классические, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Первым Делом Творог Обезжиренный, Эритрит, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара, Doctor Grain Фрутто Хлебцы с Черникой, Пятерочка Яблоко Сезонное, Ичалки Сыр Диетический 27%, Effort Протеиновый Батончик с Солёной Карамелью и Вкусом Брауни, Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара, Bombbar Чипсы Краб, Кешью, Миндаль Миндаль. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de NTatyanaV
|