Journal de mparashchuk89, 27 avr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 avril 2023
87,7 kg Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.    Reste à parcourir: 7,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2608 kcal Gras: 92,64g | Prot: 156,61g | Glu: 279,45g.   Petit Déjeuner: Звенигора Сыр Фигура 27%, Глобино Балык Глобинский, Philadelphia Сыр Мягкий с Зеленью, Київхліб Лаваш Персидський, Цархліб Хліб Висівковий Тост. Déjeuner: Макарун, Банан, Philadelphia Balance, De Luxe Макароны , Яйцо, Звенигора Сыр Фигура 27%, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира). Dîner: Банан, Philadelphia Balance, Звенигора Сыр Фигура 27%, Алан Дрогобицька. Snacks/Autre: Amix Whey-Pro Fusion. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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