Journal de kim bu, 13 juin 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juin 2015
66,9 kg Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.    Reste à parcourir: 6,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1395 kcal Gras: 78,02g | Prot: 46,65g | Glu: 132,54g.   Petit Déjeuner: Zeytin, Patates Kızartması, Yumurta Omleti, Keçi Peyniri (Yumuşak), Beyaz Ekmek, Kırmızı Domates, Şekersiz Çay. Déjeuner: Yaprak Sarma. Dîner: Marmelat, Keçi Peyniri (Yumuşak), Menemen, Beyaz Ekmek, Zeytin. Snacks/Autre: Kelle Paça, Hanımdan Profiterol. plus...
1651 kcal Exercice: Vaisselle - 9 minutes, Repos - 15 heures et 51 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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