|
867 kcal
|
Gras: 37,29g | Prot: 65,88g | Glu: 64,88g.
Petit Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Ашан Сыр Сулугуни, Щедрые Хлебцы Ржаные, Жареное Яйцо без Жира, Красные Помидоры. Déjeuner: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Гречка Отварная, Гуляш из Говядины. Dîner: Борщ с Курицей. Snacks/Autre: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Курага, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. plus...
|
|
1836 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 3 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de antonova_nas
|