Мощнейший ужин после тренеровки: плоский "боул" с киноа и горбушей, заправка - песто. 577 ккал.
|
1574 kcal
|
Gras: 62,05g | Prot: 127,81g | Glu: 128,15g.
Petit Déjeuner: Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Кофе, Яйцо, Русский Невод Брюшки Семги, Авокадо Авокадо, Домик в деревне Молоко 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Dîner: Помидоры, Uni Dan Песто, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Горбуша Соленая, Мистраль Киноа . Snacks/Autre: Абаканские Сласти Мармелад в Банке Брусничный, Фрутоняня Пюре Яблочное, Творог (Обезжиренный), Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. plus...
|
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ms.xorosh
|