620 kcal
|
2240 kcal
|
Gras: 106,01g | Prot: 149,53g | Glu: 180,95g.
Petit Déjeuner: Mlekovita Йогурт Греческий 3%, Голубика, Сильпо Сырники, Салат из Капусты и Огурца, Авокадо, Вареное Яйцо. Déjeuner: Салат Овощной с Маслом, ПП Шаурма, California Gold Nutrition Whey Protein Isolate, President Сыр Камамбер , Alesto Орех Пекан, Зеленые Оливки (Маринованные, Консервированные или в Бутылках). Dîner: BioTechUSA Протеин, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Голубика, Киви, Сырники Домашние, Вареное Яйцо. plus...
|
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Oleksandr Mak
|