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28 avr. 23
Journal de minteyer, 28 avr. 23
Profil de minteyer
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Oggi ho proprio perso la via dopo pranzo.
La depressione ed il binge eating non aiutano con la dieta quando le uniche cose che fai è stare sola e chiusa in una stanza a casa. ✌🏻
Voir Calendrier de Régime
, 28 avril 2023:
1149 kcal
Gras: 30,78g | Prot: 82,02g | Glu: 129,81g.
Petit Déjeuner:
Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente 100%, 1001 Delights Extra Jam Fig, Base x porridge, Pascoli Italiani Latte Proteico, Caffè Espresso.
Déjeuner:
Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Despar Fiocchi di Latte con Yogurt, Delizie del Sole Broccoli a Rosette, Certossa Pan Bauletto di Grano Khorasan Kamut.
Dîner:
Prozis Protein Gourmet Bar Chocolate & Hazelnut Flavor.
Snacks/Autre:
Prozis Peanut Butter Smooth Caramel, Certossa Gallette di Farro Bio, Puertosol Succo di Mirtilli Neri.
plus...
128 kcal
Exercice:
Apple Health - 24 heures.
plus...
6 supporteurs
Encourager
Commentaires
Vorrei poterti aiutare, ma non so come.... ❤️
28 avr. 23 par le membre:
grip246
Noooon molllaaare!!!!! È solo mentaaaaaaaaale 🤙
28 avr. 23 par le membre:
AsssgarroBoy
Sei stata bravissima non mollare proprio adesso!
28 avr. 23 par le membre:
rosaria.bolognaz
Rossella 😃 prima regola della socializzazione: se qualcuno ti scrive o ti parla, rispondi 😃😃
28 avr. 23 par le membre:
PaoloAnasti
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