|
|
2070 kcal
|
Gras: 107,52g | Prot: 101,90g | Glu: 173,60g.
Petit Déjeuner: Зеленый Слон Арахисовая Паста с Темным Шоколадом, Банан, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Сухие Семена Чиа, Кофе (из Молотых Зерен), Campina Сливки Порционные, Эвалар Семена Льна. Déjeuner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Курица Вареная, Мистраль Киноа Вареная, Семена Льна, ВкусВилл Соус Карри, НАК Капуста Кудрявая. Dîner: Sen Soy Чипсы Нори, Глобус Мясной Хлеб, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: ВкусВилл Кофе Латте на Миндальном Молоке, Кофе (из Молотых Зерен), Клубника (Замороженная с Сахаром), Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Лента Курага без Косточки, Бананы. plus...
|
|
2571 kcal
|
Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 1 heure et 30 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 40 minutes, Repos - 15 heures et 50 minutes, Dormir - 5 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de becandy1
|