Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 avril 2023
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66,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.
Reste à parcourir: 6,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2071 kcal
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Gras: 75,18g | Prot: 90,44g | Glu: 262,47g.
Petit Déjeuner: Suco de Limão, Leão Chá Verde, Mamão, Ovo Mexido. Déjeuner: Carne Moída Refogada, Qualitá Tomate Cereja, Camil Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Brócolis Cozido. Dîner: Cenouras, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Ovo Mexido, Farinha de Mandioca, Ovo Frito. Snacks/Autre: Milk Shake de Baunilha, Cacau em Pó (Não Adocicado), Quaker Aveia em Flocos Finos, Mu-Mu Doce de Leite, Banana Nanica, Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca, Ovo. plus...
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701 kcal
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Exercice:
Tapis de Course - 30 minutes, Musculation - 45 minutes, Apple Health - 22 heures et 45 minutes. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de adrianayris11
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