Journal de Alexander.Sol, 29 avr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 avril 2023
94 kg Perdu jusqu'à présent: 9,2 kg.    Reste à parcourir: 14 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2021 kcal Gras: 49,37g | Prot: 144,04g | Glu: 216,86g.   Petit Déjeuner: Любосладово Пряники Имбирные, Магнит Банан, Сава Вяленое Мясо Jerky Филе Куриное, Danke Сыр Cheese Light. Déjeuner: Табрис Индейка Филе на Гриле, Картофель Отварной, Помидоры, Белая Дача Зелень. Dîner: Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Форель, Домик в деревне Молоко 3,2%, Myprotein Slow Release Casein. Snacks/Autre: Leffe Пиво Темное. plus...
1148 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 12,6 kg par Semaine



     
 

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