Journal de edaranaaa, 29 avr. 23

Profil de edaranaaa | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Harika bir ketojenik menüsüydü😍 normalde öğle yemeği yemem ama bugun böyle oldu☺️ Akşam tamamen düşük karbonhidratla dengeleyeceğim

Voir Calendrier de Régime, 29 avril 2023:

1431 kcal

Gras: 100,90g | Prot: 80,85g | Glu: 62,25g. Petit Déjeuner: Siyah Zeytin, Salam, Göbek Marul, Kızarmış Yumurta. Déjeuner: Derya Ton Balığı, Avokado, Karışık Yeşil Salata. Dîner: Tereyağı, Karışık Yeşil Salata, Kuzu Eti. Snacks/Autre: Derya Zeytinyağlı Ton Balığı , Çilek, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Çilek. plus...

38 supporteurs Encourager

Commentaires

Neler var tam olarak içinde

29 avr. 23 par le membre: Göko97

Göko97, Merhaba ketojenik beslendiğim için bolca miktarda yağlı içerikler mevcut 😀 avakado ,mayonez , ton balığı+yağı -semizotu marul mevcut

29 avr. 23 par le membre: edaranaaa

Karbonhidrat olmadan nasıl doyuyorsunuz valla anlamlandıramıyorum. Afiet

01 mai 23 par le membre: Radyens


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de edaranaaa

Voir l'Historique Complet

Journal de edaranaaa, 29 avr. 23

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de edaranaaa