|
Минус -15 кг☺️работы еще много,но я довольна пол пути пройдено,любите себя и идите к своей цели🥰моя вера я все смогу😍 Я не брошу на полпути, не скажу, что не могу Как бы сложно ни было, я дойду, дойду Докажу себе, страху вопреки Я не брошу на полпути
|
1162 kcal
|
Gras: 35,20g | Prot: 88,72g | Glu: 114,90g.
Petit Déjeuner: Голден Яблоко , Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Молочная Легенда Творог 5%. Déjeuner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Ржаные (Семена Льна), Здоровое Меню Лапша Домашняя 4 Злака, Тилапия. Dîner: Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Ржаные (Семена Льна), Сухие Семена Чиа, Белая Долина Ряженка 2,5%. plus...
|
|
 Commentaires
30 avr. 23 par le membre: anjelika.tima
|
Бжу не фиксированый но соответсвенно меньшее углеводов,больше белка
30 avr. 23 par le membre: anjelika.tima
|
Воды пью больше 2х литров,воды всегда много пила
30 avr. 23 par le membre: anjelika.tima
|
За 3 месяца😳 супер👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
30 avr. 23 par le membre: starcevaalna
|
30 avr. 23 par le membre: bazuka200
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de anjelika.tima
|