|
Ну что могу сказать, сегодня взвеситься не получилось, а ещё у нас срыв девочки 😭 мама привезла бабушкиных назуков и понеслась... Ладно, до конца дня попробую не вылезти из 1300, а завтра верну каллораж. Но какое же чувство вины гложит, ужас. Фу, самой противно от себя + обсалютно не ожидала срыва...
|
53,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,9 kg.
Reste à parcourir: 3,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
382 kcal
|
Gras: 13,40g | Prot: 22,70g | Glu: 42,90g.
Petit Déjeuner: Петрушка, Яйцо Всмятку, Красные Помидоры, Простоквашино Зерненый Творог 5%. Déjeuner: Яблоки (без Кожи), Увелка Каша Овсяная с Персиком. plus...
|
poids stable
|
 Commentaires
Срывы- это вполне нормально. Относись к этому хорошо. Тебе не должно быть от этого противно. Ты такая умничка! Просто вспомни сколько ты сбросила. У тебя все обязательно получится. Значит эти вкусняшки были нужны таоему организму. Ты прошла уже огромный путь. Не бойся так, ты со всем справишься! Тем более ты такая красоточка! Ты просто замечательная
03 mai 23 par le membre: nami-san!٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
|
Плюс ко всему тебе совсем немного осталось. Ты просто умничка! ╰(*´︶`*)╯♡
03 mai 23 par le membre: nami-san!٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
|
ох дети дети, еда от бабушки это святое! это не срыв а пополнение жизненно важных ресурсов
03 mai 23 par le membre: Мать котов
|
nami-san!٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ - боже мой, бусинка моя, ты мотивируешь жизнь 🤧💌
04 mai 23 par le membre: carlayla
|
-Павел Павлович- - спасибо вам огромное ❣️
04 mai 23 par le membre: carlayla
|
Мать котов - вы так невероятно правы, спасибо огромное за поддержку ❤️🩹
04 mai 23 par le membre: carlayla
|
Дорогая, в срывах нет ничего плохого, это вполне естественная реакция организма на какие-то запреты. Если они случились, значит, так надо было. Ни в коем случае не вини себя! Ты умничка, и, вообще со всем справишься❤️❤️❤️
05 mai 23 par le membre: assabrown
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de carlayla
|