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みふか
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01 mai 23
Journal de みふか, 01 mai 23
Profil de みふか
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Voir Calendrier de Régime
, 01 mai 2023:
1413 kcal
Gras: 48,55g | Prot: 84,15g | Glu: 165,80g.
Petit Déjeuner:
ローソン 4種のフルーツ ピック付き, ヤクルト 青汁のめぐり, アルプロ オーツミルク砂糖不使用, 明治 ザバス ホエイプロテイン100 抹茶風味, バルクスポーツ CD.
Déjeuner:
セブン-イレブン 煮干しだし 醤油ラーメン, セブンイレブン さばのおろしポン酢.
Dîner:
ローソン 炙りいかスティック 七味マヨ, ローソン 長ねぎと油揚げのおみそ汁, ローソン ふんわり海鮮お好み焼, HALEO ブルードラゴン ストロベリー.
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1787 kcal
Exercice:
Google Fit - 24 heures.
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2 supporteurs
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Commentaires
朝ごはん
30 avr. 23 par le membre:
みふか
Historique de poids de みふか
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