Journal de Fевраль, 28 avr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 avril 2023
85,4 kg Perdu jusqu'à présent: 8,8 kg.    Reste à parcourir: 5,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2395 kcal Gras: 49,92g | Prot: 174,71g | Glu: 315,26g.   Petit Déjeuner: Шарлиз Печенье Сдобное Американо, Быстров Каша с Клубникой, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Магнит Банан, Ростагроэкспорт Творог 5%, Каждый День Чернослив Сушеный, Мандарины, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Déjeuner: Быстров Каша с Клубникой, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Магнит Банан, Ростагроэкспорт Творог 5%, Каждый День Чернослив Сушеный, Мандарины, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Goûter: Перекресток Виноград Белый. Dîner: Barilla Соус Песто с Рукколой, Barilla Пенне Ригате Интеграле , ВкусВилл Морской Гребешок. plus...
3068 kcal Exercice: Garmin - 24 heures. plus...
Prenant 3,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Fевраль


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.