Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juin 2015
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69 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 15 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1676 kcal
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Gras: 69,62g | Prot: 87,53g | Glu: 138,08g.
Déjeuner: Farmer's Cottage Cheese, Tomatoes. Dîner: Plain Yogurt, Minced Garlic, Potato Bread, Italian Sausage. Snacks/Autre: Negra Modelo Dark Beer. plus...
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2644 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Assis - 4 heures, Travail de Bureau - 8 heures, Ménage - 2 heures, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de DDC81
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