Journal de LuliamInsanus, 15 juin 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juin 2015
55,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 1,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1876 kcal Gras: 80,99g | Prot: 99,54g | Glu: 195,32g.   Petit Déjeuner: Атаг Конфеты Мама Женя, Unagrande Моцарелла, Свинина Лопатка, Ржаной Хлеб, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Мёд, Каждый День Геркулес, Банан, Яблоко Зеленое. Déjeuner: Финик, Fruttis Йогурт 5%, Нектарин, Банан, Творог 9%, Веселый Молочник Сметана 15%, Яйцо, Запеченная или Жареная Форель. Dîner: Яблоко Зеленое. Snacks/Autre: Атаг Конфеты Мама Женя. plus...
2226 kcal Exercice: Musculation - 50 minutes, Debout - 30 minutes, Assis - 12 heures, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Repos - 1 heure et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de LuliamInsanus


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