Journal de vanesanewbery, 02 mai 23

vamos manteniendo!! Pero necesito bajar esos difíciles últimos 2kilos🤦😅🙏
58,2 kg Perdu jusqu'à présent: 11,8 kg.    Reste à parcourir: 2,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1594 kcal Gras: 56,44g | Prot: 101,52g | Glu: 146,03g.   Petit Déjeuner: Orieta Mermelada de Higo, Queso Crema, Don Yeyo Pan Doble Salvado, Zupay Obleas. Déjeuner: Lentejas Hervidas, Tomates, Milanesa de Carne al Horno. Dîner: Sprite Sprite , Milanesa de Pollo al Horno, Puré de Papa. Snacks/Autre: Bagley Traviata, Vocacion Galletas Acarameladas, Ilolay Queso Cremoso, Pan Integral. plus...
1861 kcal Exercice: Course à Pied - 10/kph - 49 minutes, Repos - 14 heures et 11 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
poids stable


Commentaires 
todos estamos atrás de los últimos 2kg. son una montaña rusa 😂 
07 mai 23 par le membre: _celesfit

     
 

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