Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mai 2023
|
74,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1592 kcal
|
Gras: 47,49g | Prot: 124,01g | Glu: 173,56g.
Petit Déjeuner: Ja! Magerquark. Dîner: Aldi Putenbrustfilet, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Möhren, Gemischter Salat mit Dressing, Pfefferbreze, Ja! Nudel-Schinken Gratin. Snacks/Autre: Ehrmann High Protein Pudding, Ehrmann High Protein Pudding Caramel. plus...
|
|
3140 kcal
|
Exercice:
Rameur - 36 minutes, Garmin - 23 heures et 24 minutes. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de shoard
|