Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mai 2023
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123 kg
Perdu jusqu'à présent: 35 kg.
Reste à parcourir: 46 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1059 kcal
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Gras: 19,35g | Prot: 129,28g | Glu: 89,42g.
Petit Déjeuner: Damora Eton Original Cracker Biscuits, Woolworths Tuna Chunks in Springwater, Feel Good Protein Tasteless Fibre. Déjeuner: Sanitarium Up & Go Protein Energize. Dîner: Sanitarium Up & Go Protein Energize, Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets, Tomatoes, Woolworths Beef Jerky. plus...
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3715 kcal
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Exercice:
Cardio - 20 minutes, Conduire - 30 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 10 minutes, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de truckhire
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