Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mai 2023
|
92,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 39 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
844 kcal
|
Gras: 49,58g | Prot: 41,48g | Glu: 63,02g.
Petit Déjeuner: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Комильфо Конфеты Фисташка, Ешь Деревенское Микрозелень Брокколи, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, Гречка Отварная, Ешь Деревенское Микрозелень Брокколи, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Dîner: Китайская Капуста, Global Village Горчица Французская, Авокадо Авокадо, Сметана 15%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Веселый Молочник Сметана 15%, La Molisana Макароны Отварные . Snacks/Autre: Якобс Кофе с Молоком без Сахара. plus...
|
|
3127 kcal
|
Exercice:
Vélo (Loisir) - <16/kph - 1 heure et 20 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 13 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ANNA SYBERIA
|