Journal de mashalra, 16 juin 15

йога вечером-помни!
59,5 kg Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.    Reste à parcourir: 1,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1945 kcal Gras: 94,35g | Prot: 80,46g | Glu: 245,94g.   Petit Déjeuner: Первым Делом Зефир Глазированный, Кофе, Ого Мюсли Запеченые с Орехом. Déjeuner: Чечевица Вареная, Максо Пирог Осетинский с Сыром, Домик в деревне Кефир 1%. Dîner: Окей Пицца Мясная с Колбасой. plus...
1449 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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