Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juin 2015
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93,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.
Reste à parcourir: 20,4 kg.
Régime suivi: Mal.
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2237 kcal
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Gras: 107,71g | Prot: 119,32g | Glu: 208,25g.
Petit Déjeuner: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Torani Sugar Free Hazelnut Syrup, Truvia Sweetener (Packet), Carnation Evaporated Milk, EAS Complete Protein - Chocolate. Déjeuner: Jack in the Box Jumbo Jack with Cheese, Jack in the Box Seasoned Curly Fries (Small), Precious Sticksters Pepper Jack Cheese Sticks, Yoplait Greek 100 Yogurt - Raspberry. Dîner: The Deli Counter Loaded Baked Potato Salad, Fresh & Easy Maryland-style Crab Cakes. Snacks/Autre: Rhodes Cinnamon Rolls with Cream Cheese Frosting. plus...
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4521 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 4 heures, Shopping - 1 heure, Conduire - 2 heures et 30 minutes, Assis - 4 heures, Travail de Bureau - 5 heures, Repos - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Khara_R
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