Journal de zzzz-, 04 mai 23

كم مرة تتمرنو بليوم ؟

Commentaires

ولامره بس ماكل كل السعرات الحرارية الملطلوبة لجسمي انقص ٧٠٠ سعرة واخلي الجسم يحرق نفسه بنفسه.

04 mai 23 par le membre: Abaadiie

ولا مره اصلا ماعندي وقت بسبب الدراسه🤦‍♀️💔

04 mai 23 par le membre: ارجواان

الصباح كارديو على الريق العصر تمرين مقاومه (حديد)

05 mai 23 par le membre: ابو مازن502

قصدك كم مره ف الاسبوع // عن نفسي 6 ايام في الأسبوع حديد وكارديو الجمعه راحه نظام الاكل حساب السعرات

06 mai 23 par le membre: d7o0om

مره ف الصبح. سبع دقائق عالسريع. ومرة بعد العصر. تقريبا اربع مرات او خمس بالاسبوع

07 mai 23 par le membre: Moe Yasser


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de zzzz-