Journal de pUXA3O9r, 04 mai 23

•Ужин
Листья салата
Морская капуста
Тушенный минтай)

455 kcal Gras: 21,74g | Prot: 39,28g | Glu: 25,93g.   Petit Déjeuner: Пятерочка Яблоко Красное , Лаваш с Яйцом и Сыром, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Déjeuner: Шпинат, Грецкие Орехи, Борщ. Dîner: Зеленый Листовой Салат, Морская Капуста, Минтай Тушеный. plus...
1218 kcal Exercice: Aspirateur - 10 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

12 supporteurs    Encourager   


     
 

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