Journal de nymphaeac1, 05 mai 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 mai 2023
62,7 kg Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.    Reste à parcourir: 2,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2352 kcal Gras: 118,74g | Prot: 84,92g | Glu: 235,14g.   Petit Déjeuner: Овсяная Каша на Воде, Фабрика Качества Колбаса Докторская, Челны Хлеб Граненброт Хлеб Цельнозерновой, Ашан Сыр Сулугуни, Батон Нарезной. Déjeuner: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Global Village Сахар Тростниковый, Фабрика Качества Сервелат Новорусский, Гречка Отварная. Dîner: Лента Салат Грация, Картофель Фри, Лента Курица Гриль, Лента Сотэ из Овощей с Шампиньонами, Лента Салат Греческий с Орегано. Snacks/Autre: Ашан Сухари из Хлеба, Пятерочка Груша Красная. plus...
1541 kcal Exercice: Repos - 18 heures, Dormir - 6 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de nymphaeac1


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