Journal de Bidah, 25 juil. 11

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juillet 2011
97,7 kg Perdu jusqu'à présent: 8,9 kg.    Reste à parcourir: 9,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2242 kcal Gras: 141,28g | Prot: 194,36g | Glu: 46,43g.   Petit Déjeuner: vanilla whey protein muscle milk. Déjeuner: broccoli, albacore, mushroom, bacon ranch dressing, tomato, best foods mayo, spinach, lettuce. Dîner: newmans own mild salsa, avocado, sour cream, kirkland cheese, lettuce. Snacks/Autre: chocolate peanut butter bar atkins, chevre. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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