|
В своём Telegram канале lyutikNApp провожу марафон "Худей к лету на БУЧ"!
|
1425 kcal
|
Gras: 78,26g | Prot: 106,42g | Glu: 76,52g.
Petit Déjeuner: Голубика, Клубника, Миндаль Миндаль, Smart Formula Арахисовая Паста с Коллагеном , Мама Лама Творог Классический . Déjeuner: Глобус Смесь Овощная "Испанская", Говядина Отварная. Dîner: Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира), Моя Цена Томатная Паста , Морковь, Капуста. Snacks/Autre: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Выборжец Фриллис, Вареное Яйцо. plus...
|
|
 Commentaires
06 mai 23 par le membre: ogani27
|
Это белково-углеводное чередование. питание по схеме. некоторые дни с упором на белки, другие дни с упором на углеводы. вроде как помогает двинуть вес, если Вы вошли в плато, например.
06 mai 23 par le membre: nadzhedaX
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Мелкий Лютик
|