|
Обхват груди 92
Обхват талии 75
Обхват живота 98
Обхват бедер 100
Левая рука 29,5
Левая нога 57
|
72 kg
Perdu jusqu'à présent: 33,1 kg.
Reste à parcourir: 9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1600 kcal
|
Gras: 69,97g | Prot: 134,78g | Glu: 104,01g.
Petit Déjeuner: Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Чечевичные котлетки, Авокадо Авокадо, De Cecco Оливковое Масло Нерафинированное , Яйцо, Дикси Кабачок. Déjeuner: Дикси Яблоки Гренни Смит, De Cecco Оливковое Масло Нерафинированное , Капуста тушеная, Маринование филе грудки с горчицей. Dîner: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Орехи Кешью, Киви, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Славянский Творог Обезжиренный, Яйцо. plus...
|
Perdant 5,6 kg par Semaine
|