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bueno. ando medio dejado, a ver si con estoy puedo ponerme metas! tengo un año para prepararme para un torneo y en el proceso la idea es estar en un peso saludable. así que iremos de a poco.
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813 kcal
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Gras: 26,76g | Prot: 86,49g | Glu: 53,42g.
Petit Déjeuner: Ultra Tech Whey Protein. Déjeuner: Zanahoria, Milanesa de Pollo al Horno. Dîner: Zanahoria, Milanesa de Carne al Horno. Snacks/Autre: Capullitos en Flor Maiz Inflado Dulce. plus...
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