|
Мой вкусный завтрак 🙂
|
1636 kcal
|
Gras: 78,18g | Prot: 114,83g | Glu: 112,78g.
Petit Déjeuner: ВкусВилл Сметана 15%, Parmalat Молоко 1,8%, ВкусВилл Творог Крупнозерновой 5%, Клубника, Чай, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, ВкусВилл Яйцо Куриное С0, Людмила Манная Крупа. Déjeuner: Домик в деревне Молоко 1,5%, Чай, Президент Сыр Творожный, Помидоры, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Перекресток Стейк из Семги , Кабачок, ВкусВилл Бельгийский Микс на Гарнир. Dîner: ВкусВилл Салат из Морской Капусты в Сливочном Соусе, Помидоры, Президент Сыр Творожный, Wellfoods Масло ГХИ Классическое, Чай, Домик в деревне Молоко 1,5%, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Жареное Яйцо. Snacks/Autre: Etlon Эспрессо, Etlon Латте на Миндальном Молоке, Snaq Fabriq Coco Coconut. plus...
|
|
2067 kcal
|
Exercice:
Musculation (Modérée) - 40 minutes, Apple Health - 23 heures et 20 minutes. plus...
|
|
 Commentaires
Ммм))) а какие добавки пьёте вижу омегу, а остальное что?)
07 mai 23 par le membre: JuliaS0103
|
Да, омега и пссилиум чтобы жкт работал 😉 остальное на назначению эндокринолога: йодомарин, железо и д3 )
07 mai 23 par le membre: Momo_08
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Momo_08
|