Посвинячила днем🐷 Но в ужин вошла правильно😉 на 552кк! Слепила из того что было) салат, авокадо, фасоль, горошек, фета, хлебцы с песто👌
|
1730 kcal
|
Gras: 117,28g | Prot: 124,73g | Glu: 40,69g.
Petit Déjeuner: Мираторг Чивапчичи Балканские Колбаски, Вареное Яйцо, СВ Бутерброды с Ветчиной , Окей Холодец по-Домашнему, Куриные Голени с Кожей. Dîner: Кофе с Молоком, Зеленый Листовой Салат, Filippo Berio Соус Песто Классический, Dr. Korner Хлебец Ржаной с Семенами Льна , Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Красная Фасоль (Консервированная), Сыр Фета. plus...
|
|
2819 kcal
|
Exercice:
Vélo d'appartement - 1 heure et 5 minutes, Repos - 14 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de hatikmatik
|