Journal de Wisanggenika, 08 mai 23

78.25dhpdhps. Bismillah mulai diet lagi 🖤
78,2 kg Perdu jusqu'à présent: 13,8 kg.    Reste à parcourir: 10,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1398 kcal Gras: 62,21g | Prot: 72,22g | Glu: 141,61g.   Petit Déjeuner: Bamboe Sambal Goreng Ati, Usus Ayam, Telur Goreng, Sayur Tahu Toge, Nasi Putih, Tahu Goreng, Garuda Chocolatos Wafer Roll. Déjeuner: Nasi Putih, Pentol. Dîner: NutriSari Jeruk Nipis, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Nasi Pecel. Snacks/Autre: Kacang Tanah dengan Kulit (Kulit tidak Dimakan), Mayora Beng Beng. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine



     
 

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