Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 mai 2023
|
62,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 2,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1685 kcal
|
Gras: 67,96g | Prot: 68,21g | Glu: 199,80g.
Petit Déjeuner: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Свежий Ряд Сыр Костромской, Alpro Миндальное Молоко, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Свежий Ряд Сыр Костромской, Leaftogo Коллаген, Alpro Миндальное Молоко. Déjeuner: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Балтийский берег Форель, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Балтийский берег Форель, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Фундук Фундук, Пятерочка Груша Сезонная , Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Dîner: Дикси Яблоки Гренни Смит, Bombbar Протеиновое Мороженое Бельгийский Шоколад , Зеленая Линия Конфеты Ассорти, Зеленая Линия Конфеты Ассорти, Зеленая Линия Конфеты Ассорти. plus...
|
|
1613 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 25 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
|
Historique de poids de Mcvalla
|