Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juin 2015
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76,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 14 kg.
Reste à parcourir: 4,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1560 kcal
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Gras: 31,10g | Prot: 83,42g | Glu: 243,02g.
Petit Déjeuner: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Мёд, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Nordic Отруби Овсяные, Окей Банан. Déjeuner: Грудка Индейки, Цветная Капуста. Dîner: Черешня, Авокадо, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тунец, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Autre: Аладушкин Сдоба Венская с Лимоном, Фармстандарт Ферро Гематоген, Bio Max Био-Йогурт Чернослив. plus...
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2469 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Anita@ann
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