Journal de alex8hunter, 08 mai 23

Ужин на 453. Обжаренные шампиньоны, индейка в гриле. Все под сыром пармезан. Из специй чеснок и паприка

---

1119 kcal

Gras: 47,10g | Prot: 53,81g | Glu: 120,92g.   Petit Déjeuner: Mentos Драже Жевательные со Вкусом Мяты, Mentos Драже Жевательные со Вкусом Мяты, Челны Хлеб Хлеб Серый, Помидоры Черри. Déjeuner: Житница Здоровья Хлеб Ржаной Полюшко, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры Черри, ISKA Маслины, Огурец (без Кожуры), Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Салат Айсберг. Dîner: Эфко Напиток Соевый «Hi» с Кокосом, Деревенское Молочко Сметана 15%, Лента Сыр Пармезан 45%, Грудка Индейки, Шампиньоны, La Vida Organica Масло Авокадо Рафинированное. Snacks/Autre: Клюква, Зимой и Летом Чёрная Смородина. plus...

1855 kcal

Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...