Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 mai 2023
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88,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 10,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2473 kcal
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Gras: 87,27g | Prot: 187,41g | Glu: 183,41g.
Petit Déjeuner: Quaker Aveia em Flocos, Canela, Banana Prata, Growth Supplements Creatina, Growth Supplements Rice Protein. Déjeuner: Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem, Predilecta Milho Verde em Conserva, Filé de Frango Grelhado, Fontini Azeitonas Verdes sem Caroço, Pimentão Verde, TACO Cenoura, Crua (TACO*), TACO Tomate, com Semente, Cru (TACO*), TACO Batata, Doce, Cozida (TACO*). Dîner: Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem, Filé de Frango Grelhado, Fontini Azeitonas Verdes sem Caroço, Pimentão Verde, TACO Tomate, com Semente, Cru (TACO*), TACO Cenoura, Crua (TACO*), TACO Batata, Doce, Cozida (TACO*). Snacks/Autre: TACO Cenoura, Crua (TACO*), TACO Tomate, com Semente, Cru (TACO*), Predilecta Milho Verde em Conserva, Itambé Manteiga Extra com Sal, Président Queijo Prato, Ovo Frito. plus...
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3501 kcal
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Exercice:
Conduire - 40 minutes, Repos - 4 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures, Douche - 40 minutes, Travail de Bureau - 9 heures, Randonnée - 25 minutes, Musculation - 1 heure. plus...
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Prenant 0,0 kg par Semaine
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Historique de poids de guruhunterrr
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