Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juin 2015
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63,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 5,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1309 kcal
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Gras: 70,03g | Prot: 53,70g | Glu: 118,85g.
Petit Déjeuner: Milchkaffee, Camembert, REWE Bäcker Brötchen. Dîner: Knabsi Königliche Nussmischung, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Eisbergsalat, Rinderfilet (Nur mager, Abgespeckt zu 0,5 cm Fett). Snacks/Autre: Trauben, Mars Celebrations (9.1g), Mars Celebrations (10g). plus...
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2147 kcal
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Exercice:
Travail - 9 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Lieben Gruss Sam
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