Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mai 2023
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53,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 3,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1207 kcal
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Gras: 55,21g | Prot: 69,88g | Glu: 106,65g.
Petit Déjeuner: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Омлет с грибами и помидорами. Déjeuner: Куриный Суп Лапша, SPAR Кабачковые Оладьи, Семга Слабосоленая, Сыр Пармезан (Твердый), Яйцо-Пашот. Dîner: Самокат Стейк Форели, Barilla Макароны Бантики Отварные. Snacks/Autre: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Восточный Гость Смесь Фруктово-Ореховая, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сок Розового Грейпфрута, Американо, Самокат Конфета Протеиновая Сочный Кокос. plus...
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1452 kcal
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Exercice:
Entraînement en Circuit - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de lilechek3011
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